Conoce a la Instructora
Sandra Thalía Ayala
Senior Yoga Teacher y Directora
Madre, Profesora de Yoga, Licenciada en Ciencias de la Educación, directora y fundadora de Ambara Yoga con 20 años de práctica personal y 11 años de experiencia en la enseñanza del Yoga Aéreo, Hatha y Vinyasa.
Se especializa en la práctica de yoga aéreo y vinyasa como herramientas de autoconocimiento. Sus clases son dinámicas, divertidas y te acompañará en el proceso de encontrar tu fuerza interior, estableciendo una conexión entre el movimiento corporal, la respiración y la meditación. Con cariño y alegría, te desafiará gentilmente para salir de tu zona de confort y descubrir nuevas posibilidades.
Certificada en Hatha Yoga, Raja Yoga, Yoga Terapéutico, Nāda Yoga, Nidra Yoga, Air Yoga, Yoga Trapeze y estudiante y practicante de la alimentación macrobiótica y la Kabbalah.