Blog de Ambara Yoga

La practica de yoga puede beneficiar a personas de todas las edades y niveles de condición física....

Para ir a una clase de yoga, lo más importante es traer ropa cómoda que te permita moverte...

Esta es una pregunta dificil ya que ambas actividades son muy beneficiosas. A mi mode de ver, lo...

En los últimos 30 años ha habido una explosion de estilos de yoga en el Occidente.  Los estilos de...

La frecuencia con la que debes practicar yoga depende de tus objetivos y de tu nivel de condición...

  Los beneficios del yoga pueden comenzar a sentirse desde el primer día de práctica, aunque...

El tiempo de duración de una clase de yoga puede variar según el tipo de yoga y la intensidad de...

Por lo general, el precio de una clase de yoga en Quito oscila entre $8 y $20 por clases grupales...

¿Te gusta la música de Moby? Te va a encantar esta noticiaMoby (Richard Melville Hall), DJ,...

Agradecemos mucho a todos los participantes del profesorado internacional de Yoga Nidra realizado...